Os axustes cunha soa man (para a posición do brazo de traballo, as almofadas da tibia e as almofadas das coxas) pódense facer facilmente sentado, o que permite unha configuración rápida para unha variedade de persoas que realizan exercicio. O deseño que aforra espazo ofrece un adestramento de forza eficaz da parte inferior do corpo tanto para os isquiotibiais como para os cuadríceps.
Adaptarse a unha ampla gama de movementos.
Múltiples axustes (almofada para a espalda, almofada para a tibia e posición do brazo de traballo) funcionan conxuntamente para proporcionar comodidade a usuarios de diferentes alturas e capacidades.
Un ángulo do asento de 20° posiciona o exercitador para un máximo compromiso dos cuadríceps e os isquiotibiais.