MND-AN56 Equipamento de ximnasio comercial con peso libre Máquina de exercicios Máquina de prensa de pernas

Usando unha máquina especializada de prensa de pernas e desenvolvendo eficazmente coxas, pantorrillas e glúteos. Fai a prensa de pernas correctamente, grupos musculares na parte inferior do corpo. Terá o máximo impacto, axudará a desenvolver e mellorar a forza muscular para o practicante.

Dependendo da posición do pé, o principal grupo muscular é o músculo da pantorrilla. Ou os músculos da coxa serán os que máis se traballan. Os isquiotibiais e os glúteos son dous grupos musculares adicionais que se promoven no exercicio de prensa de pernas.

Con este exercicio, as mulleres terán músculos das coxas e das pernas cada vez máis fortes. Nos homes, axúdalles a ter coxas e pantorrillas fortes. Cunha masa muscular ideal. O press de pernas tamén é un exercicio eficaz para os glúteos, que axuda a ter un busto máis firme, cheo e sexy.