Os adestradores elípticos son un grupo de máquinas de exercicio estacionario que simulan escalada, ciclismo, correr ou camiñar. Ás veces, elípticas abreviadas, tamén se chaman máquinas de exercicio elíptico e máquinas de adestramento elíptico. As actividades de escalada, ciclismo, correr ou camiñar provocan unha presión descendente nas articulacións do corpo. Non obstante, as máquinas de adestramento elíptico simulan estas accións con só unha fracción das presións conxuntas asociadas. Os adestradores elípticos atópanse en centros de fitness e clubs de saúde e cada vez máis dentro das casas. Ademais de ofrecer un exercicio de baixo impacto, estas máquinas tamén ofrecen un bo adestramento cardiovascular.