Máquina de escalada comercial Mnd-C25 Rack de escalada de escalada de escalada de escalada

CrossFit Rack é unha especie de adestramento de forza e fitness. Para ser exactos, non é só un xeito sinxelo de forma física, senón tamén unha formación de adaptabilidade do corpo en varias condicións. Abarca os campos da función cardiopulmonar, tolerancia corporal, capacidade, forza, flexibilidade, potencia explosiva, velocidade, coordinación, equilibrio e control do corpo.

Unha gran variedade de movementos e equipos auxiliares non só pode aumentar a variabilidade e o interese da formación, senón tamén evitar inconscientemente o desenvolvemento desequilibrado do corpo. Non obstante, as persoas que practican co método tradicional de forza e adestramento de cantidades sempre teñen o fenómeno do desenvolvemento desequilibrado dos músculos en distintas partes do corpo máis ou menos. Este fenómeno é moi importante para a enerxía do movemento

Os efectos negativos da forza e da seguridade deportiva son moi grandes.

Tanto se che gusta de culturismo, queres perder graxa ou queres facerte forte, podes obter algo con este método de adestramento. Debido a que hai un gran número de accións de adestramento composto de resistencia en CrossFit, como o tirón duro, o tirón e así por diante, estas accións son moi útiles para aumentar o contido muscular.

A nosa empresa é un dos maiores fabricantes de equipos de fitness en China, con 12 anos de experiencia na industria do fitness. A calidade dos nosos produtos é fiable, desde as materias primas ata os produtos acabados, cumpren estrictos de estándares de calidade internacionais, todas as operacións industriais xa sexan produtos de soldadura ou pulverización, ao mesmo tempo que o prezo é moi razoable.