A máquina de elevación de xamón de glute combina un rendemento e estabilidade consistentes con axustes suaves e de precisión e portabilidade única. Esta máquina compacta é unha ferramenta completa para a estabilización de liña media e o fortalecemento de isquiotibiais e glúteos, todo dun xeito que se transfire funcionalmente ao deporte dun atleta.
Xunto co fortalecemento dos músculos dentro da cadea posterior, o adestramento GHD permite unha das únicas formas seguras de adestrar activamente os seus erectores espiñais. Os sit-ups de GHD tamén resultan nunha das contraccións abdominais máis poderosas de calquera movemento no ximnasio. A estabilización de liña media gañou actúa como un cinto de peso intrínseco que protexe a columna vertebral e mellora o rendemento deportivo. Tamaño de montaxe: 1640*810*1060mm, peso bruto: 84kg. Tubo de aceiro: 50*100*3mm