Un banco de peso permítelle facer todo, como as prensas do peito, as prensas do banco de pesas, os supersets de bancos inclinados, os cranios, as pontes de glute, as filas inclinadas para golpear as costas, os movementos de AB, os movementos de quad e as pernas como squats divididos e máis bíceps movementos do que podes imaxinar.
Ademais dos adestramentos básicos, hai tantos beneficios para engadir un banco de peso ao seu ximnasio. O máis importante, axudará a esmagar os seus ascensores. Ademais, non ocupan tanto espazo como outros equipos, como un gran rack pesado. Dado que moitos son axustables, pode cambiar facilmente o foco e cambiar o ángulo nas prensas. Tamaño de montaxe: 1290*566*475mm, peso bruto: 20kg. Tubo de aceiro: 50*100*3mm