A serie de forza MND FITNESS FD Pin Load Selection Strength é un equipo profesional de uso comercial para ximnasios que adopta un tubo cadrado de 50*100*3 mm como marco. É principalmente aplicable a ximnasios económicos. Extensión de tríceps MND-FD28. Para que os usuarios exerciten os tríceps de forma cómoda e eficiente, o axuste do asento e a almofada de inclinación dos brazos xogan un bo papel no posicionamento. Aumentar a forza dos tríceps aporta estabilidade aos ombreiros e brazos, mellora a flexibilidade e aumenta o rango de movemento. Isto prevén lesións e facilita o uso da parte superior do corpo en actividades diarias, como empurrar cargas pesadas ou deportes da parte superior do corpo como nadar, remar e boxear. Desenvolver músculo nos tríceps (parte traseira do brazo) e bíceps (parte dianteira do brazo) axuda a aumentar a forza dos brazos e mellorar a forma dos brazos. Moitos exercicios diferentes, como as flexións ou o press de peito, traballan os tríceps xunto con outros músculos importantes da parte superior do corpo. Un músculo tríceps forte axuda a estabilizar as articulacións dos ombreiros e cóbados.1 As articulacións estables dos brazos axúdanche a moverte comodamente ao longo do día. Levantar obxectos pesados por riba da cabeza ou empurrar cousas (como unha porta ou mover mobles) require tríceps fortes.2. Finalmente, desenvolver o músculo tríceps pode axudar a mellorar o aspecto da parte superior do brazo. Sen un adestramento de forza regular, é común que esta zona se solte coa idade. Desenvolver músculos tríceps máis grandes e fortes, con exercicios como a extensión do tríceps, pode axudar a darlle a esta zona unha mellor definición.
Uns tríceps fortes poden axudarche a realizar actividades atléticas como nadar, golpear unha pelota de tenis, pasar unha pelota no baloncesto ou lanzar unha pelota no béisbol. Os tríceps tamén son importantes para estabilizar o brazo para actividades de motricidade fina como escribir.
1. Control bilateral de estabilidade para un desenvolvemento equilibrado da forza.
2. Axuste do asento asistido por gas.
3. Todos os axustes e a pila de pesos son facilmente accesibles desde a posición sentada.
4. Cartel con instrucións codificadas por cores.