O rizo da perna sentada con placa de forza do martelo está deseñado para reducir o estrés nas articulacións e proporcionar un estrés mínimo nos músculos alternativos. Os movementos de isquiotibiais son adestrados usando unha máquina única que permite o aliñamento específico dos usuarios animando o rótulo a apenas tocar a coxa durante a configuración.
O rizo de pernas de selección de forza do martelo ofrece un ángulo diverxente entre a cadeira e o peito para reducir o estrés nas costas e ten unha posición de inicio axustable.