O curl de pernas sentado con placas Hammer Strength está deseñado para reducir a tensión nas articulacións e proporcionar unha tensión mínima nos músculos alternos. Os movementos dos isquiotibiais adéstranse cunha máquina única que permite un aliñamento específico do usuario ao fomentar que a rótula apenas toque a coxa durante a preparación.
O curl de pernas Hammer Strength Select ofrece un ángulo diverxente entre a cadeira e o peito para reducir a tensión nas costas e ten unha posición inicial axustable.