Equipamento de ximnasio deportivo de tracción longa MND-FS33 de moda

Este exercicio é estupendo para os dorsais, xa que imita o remo encorvado. A gran diferenza aquí é que estás nunha posición sentada, o que elimina os músculos da parte inferior das costas que axudan co levantamento. Isto significa que podes perfeccionar o uso dos teus dorsais para levantar o peso. Esta variación do remo sentado pódese executar con múltiples agarres e equipamentos.

As traccións longas poden ser extremadamente beneficiosas para fortalecer a parte superior do corpo, especialmente para fortalecer os músculos do ombreiro, as costas, os dorsais anchos, os tríceps, os bíceps e o infraespiñal, e mellorar a forza de agarre. Cos nosos accesorios de cable para ximnasio, a gama de exercicios que podes realizar é moi ampla.

O asento do adestrador de tracción longa pódese elevar para facilitar o acceso. Os pedais extragrandes acomódanse a usuarios de todo tipo de corpos. A posición de tracción media permite ao usuario manter unha posición de costas recta. As asas pódense usar facilmente de forma intercambiable.

Exercicio sentado para a parte superior do corpo e as costas.