A serie MND FITNESS H Strength é un equipo profesional de ximnasio que adopta un tubo ovalado plano de 40*80*3 mm de alto como marco, principalmente para fitness, adelgazamento e mellora da saúde, e ofrece aos entusiastas do fitness un estilo de fitness diferente ao adestramento tradicional do ximnasio.
Exercicio de press por riba da cabeza MND-H3/pulldown con deltoides. O movemento de press por riba da cabeza cara arriba desenvolve forza na parte superior do corpo e no tronco, centrándose nos músculos grandes dos ombreiros e do peito.
O movemento de tracción lateral descendente céntrase nos músculos grandes da parte superior das costas. O movemento de tracción pódese realizar na parte dianteira do peito ou por riba dos ombreiros para illar os grupos musculares de soporte. A posición da man pódese variar, o que permite ao usuario traballar diferentes músculos dentro do grupo principal.
O movemento de dobre resistencia crea un fantástico exercicio composto que permite aos entusiastas do exercicio ou aos principiantes facer unha "super serie". A serie MND FITNESS H Strength é un equipo profesional de ximnasio que adopta un tubo oval plano de 40*80*3 mm de alto como marco, principalmente para fitness, adelgazamento e mellora da saúde.
MND-H1 O exercicio de press de peito é un exercicio clásico de fortalecemento da parte superior do corpo que traballa os pectorais (peito), os deltoides (ombreiros) e os tríceps (brazos). O press de peito é un dos mellores exercicios de peito para desenvolver a forza da parte superior do corpo.
Outros exercicios eficaces inclúen a barra de pectorais, o cruce de cables e as inmersións. A prensa de peito traballa os pectorais, os deltoides e os tríceps, o que desenvolve o tecido muscular e a forza. Tamén traballa o serrato anterior e os bíceps.
1. Cada modelo exerce unha sesión de adestramento e unha serie é un modo de fitness profesional.
2. A máquina converte a enerxía do fluído do cilindro hidráulico nun movemento lineal de empuxe ou tracción alternativa no cilindro, e o movemento é máis suave e sinxelo.
3. Seguro de usar, menos propenso a lesións deportivas, crea unha atmosfera de adestramento harmoniosa para os adestradores, especialmente para os de mediana idade e maiores.