Máquina de adestramento de equipos de ximnasia comercial de alta calidade Mnd-H8

A serie MND Fitness H está deseñada especialmente para mulleres e adestramento de rehabilitación. Adopta 6 cilindros hidráulicos de nivel para axustar a resistencia e a traxectoria de movemento suave é máis ergonómica. E usando aceiro con tubo plano ovalado (40*80*T3mm) tubo redondo (φ50*t3mm), o aceiro engrosado maximiza a súa capacidade de carga ao tempo que se asegura a estabilidade do produto. O coxín do asento usa todos os excelentes proceso de moldura de poliuretano 3D, e a superficie está feita de coiro super fibra, impermeable e resistente ao desgaste, e a cor pódese combinar a vontade.

Mnd-H8 Squat adestra as cadeiras, os isquiotibiais e os quads para desenvolver unha menor forza e potencia corporal. Tanto os principiantes como os atletas avanzados poden beneficiarse desta formación.

Descrición da acción:

① Put os pés no pedal para que os pés estean anchos de ombreiro. Manteña o mango coas dúas mans.

② Dobre lentamente os xeonllos ata que as coxas sexan paralelas ao chan.

③ Situe lentamente as pernas e volve á posición orixinal.

● Dobre lentamente as pernas.

● Despois da contracción completa, detense un tempo.

● Volve lentamente á posición inicial. Repita a acción.

Consellos de exercicio

● Evite inmobilizar o xeonllo.

● Evite a rotación cara adiante dos ombreiros ou das costas superiores.

● Cambiar a posición dos pés terá efectos de adestramento diferentes.