A serie MND Fitness PL Plate pode facer que o exercicio sexa máis flexible. Pódense colgar pezas de barra con diferentes pesos para conseguir diferentes efectos do exercicio
MND-PL35 Abdominais e xeonllos arriba/inmersión exercen principalmente os músculos das pernas e os abdominais, e exercicio en todos os aspectos
Deseñado para proporcionar un adestramento abdominal intenso ao tempo que elimina a tensión na parte baixa das costas, a máquina de elevación vertical do xeonllo é difícil de superar para aspirar a cintura. A entrada de pasos fácil e cómoda fai que comezar sexa moi sinxelo. As almofadas traseiras e os soportes de brazos Durafirm, gruesas e cómodas, reducen a fatiga e as molestias, o que che permite seguir traballando nos teus abdominais e oblicuos. Presenta asas de estación de inmersión con empuñaduras de gran tamaño para un adestramento de tríceps, deltoides e pectorales inferiores. O soporte e a estabilidade sólida da rocha entréganse a través de cadros de aceiro de gran calibre con construción soldada nos catro lados.
Os músculos centrais que traballa o xeonllo vertical son os que mostras: o recto do abdomen. Este músculo é responsable da flexión da columna vertebral e permíteche facer cousas como sentarse desde unha posición deitada e outros movementos que implican tirar o peito cara abaixo cara ás cadeiras. Percorre o teu torso, estendéndose desde o esternón ata as cadeiras.
1. A inclinación inversa de 10° aumenta o rango de movemento abdominal.
2. Presenta empuñaduras de gran diámetro para o máximo confort.
3. O almofada encaixa mellor no corpo humano e é máis cómodo para o exercicio.