MND-FM12, equipo de fitness para ximnasio comercial de alta calidade, máquina de prensa de pernas para musculación, adestramento de forza cargado con pin

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series é un equipo profesional de uso de ximnasios comerciais que adopta un tubo cadrado de 50 * 80 * T2,5 mm como marco, a máquina de prensa de pernas MND-FM12 promove o desenvolvemento das pernas illando os músculos que compoñen a perna. Esta máquina engancha principalmente os músculos dos glúteos, os cuádriceps e os isquiotibiais. Os becerros actúan como músculos de apoio e estabilización durante todo o movemento. Tamén compromete o gastrocnemio e o aductor grande. Tamén promove o desenvolvemento óseo do mesmo xeito que o desenvolvemento muscular. Os exercicios de soporte de peso como a prensa de pernas aumentan a presión e o estrés sobre os ósos, o que é esencial para producir osteoblastos que producen masa ósea para unha maior densidade ósea. A densidade ósea óptima é esencial para previr enfermidades dexenerativas musculoesqueléticas asociadas á idade, como a osteoporose.A máquina de prensa de pernas pode mellorar a forza e a resistencia para unha mellor estabilidade da parte inferior do corpo. Usar a máquina de prensa de pernas regularmente pode aumentar o equilibrio e a capacidade de manter a estabilidade mediante o cambio de posición.

Tamén mellora a velocidade e a explosividade necesarias para correr e saltar. Facer prensas de pernas con repeticións máis baixas e un maior volume pode aumentar a forza explosiva para mellorar a velocidade de sprint e o salto vertical.