1.O deseño do adestrador de músculos traseiros que presiona o brazo concorda coa ergonomía, que pode reducir o estrés e proporcionar aos deportistas unha maior estabilidade e control.
2.Cando o asento está inclinado, a extensión do ombreiro diminúe, o que mellora a estabilidade e reduce a tensión na articulación do ombreiro, respectivamente.